Hoje foi terrível para acordar praticamente já estou uma semana parado por causa do joelho, e voltando a acordar cedo... bom vamos parar de chorar e vamos falar do que importa o resto é só consequência!
Tiro: 5x200m
1 - 3'19''
2 - 3'21''
3 - 3'18''
4 - 3'19''
5 - 3'20''
Tiro: 6x100m
1 - 1'45''
2 - 1'41''
3 - 1'39''
4 - 1'39''
5 - 1'38''
6 - 1'37''
Minha natação é um caos não preciso nem falar!
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