Campeonato e Treino

Boa Noite pessoal, estou bem exausto final de semana agitado, campeonato em Sertaozinho consegui um resultado além do esperado, resolvi mudar minha metodoligia de disputa e acabou dando certo, mas ainda está em fase de teste essa metodologia, a prova tinha uma subida sinistra no final, fui sem o relógio queria somente correr, correr, correr, correr... estrei o tênis "Saucony", meu deus inacreditável esse tênis é maravilhoso!!!

No treino de hoje precisava fazer 110Km, acabei fazendo somente 95Km, não era por que estava cansado, ou sem gás, mas meu joelho começou a dar umas ameaçadas e no fim começou a doer mesmo!! Estou de molho com um gelo aqui e esperando pela melhora.. tenho certeza que ele estará bom! Como não consigo dormir até tarde, hoje acordei cedo e tomei um café da manhã, fiquei fazendo umas pesquisas para minha introdução do TCC, não demorou muito para eu ficar de saco cheio pegar meu maio e aproveitar o sol infernal que estava!! Fiz 1500m extremamente solto, só observando as braçadas bem de leve mesmo.. deu uma relaxada e fui para casa de minha vó almoçar.... Nem preciso falar que comida de vó é comida de vó...

É isso ai pessoal, por fim quero agradecer a força de todos que tem dado.. e tem visitado o blog dando opiniões que são fundamentais para enfrentar o que enfrento todos os dias.. é bom ver que os esforços estão dando resultado!!!



eu e meu primo que também competiu, parabéns pelo resultado!!





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