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segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Treino 100Km - Nível Médio

Pessoal estou disponibilizando um mapa que uso para treino moderado, não tem tanta subida inclinada e na volta pega a serra de monte alto.

Esse treino passa por Ibitirama, Monte Alto, Vista Alegre do Alto e quase chega em Pirangi, por volta das 9:00AM o vento fica firme nessa área perto de Pirangi.


Ver Treino 100Km Variado num mapa maior

Eu fiz as marcações de acordo com o treino, só fiz por fazer mesmo! Se quiserem podemos ir para outro lugar =] Não sei como vocês querem, tem umas rotas mais caveras!!

Abração

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