Boa Tarde pessoal,
Já já acaba meu dia de folga, hoje acordei mais tarde que acostumo acordar, como a aninha irá fazer uns treinos de corrida eu tinha um relógio que mostrava o bpm e como será essencial para os seus treinos resolvi fazê-lo voltar a funcionar, passei em umas lojas de informática para comprar a pilha e umas "cintas" para prender o meu garmin corretamente na mesa, algumas semanas atras se não fosse pelo rodriguinho eu já teria perdido faz tempo meu garmin e só hoje fui consertar, afe!!!
Fui fazer o pagamento da inscrição para a meia de guariba.
Meu café da manhã foi pão com torrada e queijo + metade de um mamão + duas bananas + suco de maracujá.
Almoço foi arroz integral + feijão + alface + muita cenoura + muita ervilha ervilha + muito xuxu + um bife.
Arrumei minhas malas para vir para ribeirão e aqui estou!
Passei na casa da aninha para ajudá-la somente com o treino dessa semana, eu sei como é ficar perdido quando tudo começa a mudar, rotinas...
Fomos fazer uma corrida na pista da faculdade é engraçado quando você observa uma pessoa que está iniciando, eu conseguia me ver no lugar dela, quando tudo começou, lembro de tudo, TUDO MESMO! A preocupação de não estar fazendo corretamente, o que estava errado.... são várias das coisas que passam pela nossa cabeça e isso é normal, se vc tiver alguém que te ajude tudo bem, se você procurar se interessar tudo bem tudo é uma questão de disciplina e as coisas vão aparecendo... ela tem uma postura muito correta para corrida isso eu nem tinha hihih mas eu tenho certeza q ela evoluirá!
bom estou indo tomar banho para ir a faculdade... abração e amanhã começa meus dias de treino bora lá pessoal!
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