Segurança nos Treinos

Muita gente não acredita o tanto que é importante segurança durante o treino, principalmente aqueles que não sabem como é ruim não ter um tempo livre "acessível", digo isso porque sou um deles! Trabalho Integral e na próxima semana começarão minhas aulas, como estudo fora acabo chegando de madrugada na minha casa e por isso o que me resta é treinar na madrugada antes de ir para o trabalho, alguns treinos ainda da para fazer na cidade, mas outros são mais longos e a necessidade de acordar no escuro e sair para treinar se torna um cotidiano perigoso.

Capacetes, luvas... são equipamentos essenciais para ciclista, creio que ainda não são o suficiente, por isso achei interessante postar sobre uma pulseira refletiva que comprei por curiosidade e agora percebo que nos ítens mais simples estão as funções mais importantes.

A pulseira serve praticamente em qualquer pulso então não fique com medo de não servir no seu braço, não consome energia como por exemplo aqueles piscas que colocamos em bicicletas e é muito leve. Abaixo uma foto da pulseira: