Não é de hoje que estou dizendo, sobre meu desempenho que tenho tido nos campeonatos com relação ao ciclismo. Realmente não estou satisfeito, eu posso estar errando em algo e duvido muito que uma mudança de equipamento me faria superar algo, na verdade poderia sim, mas creio que seria por um dia, só por estar com equipamento novo, mas no final das contas levará a mais profunda verdade, para mim mudar de equipamento é desculpa dizendo que terá um melhor desempenho é desculpa.
Sempre fui muito feliz com a minha bike, pode ser uma Caloi, pode ser de ciclismo, mas é minha bike, isso para mim já é algo especial, treino com ela, e como treino.
O estranho é que tem pessoas que ainda insistem em dizer que se mudar de equipamento evoluirá, para mim não, AMADOR que sou, tenho quase certeza que não, posso estar sendo muito vago na minha opinião, uma por que estou nesse esporte faz somente 1 ano e 1 mês, mas pelos treinos que tive e pelos resultados de campeonato posso afirmar que vou continuar com a minha escudeira e digo mais, se um dia eu for disputar um ironman, com certeza não abandonarei ela.
Eu creio que o erro ainda está em mim, posso estar errado na disciplina, ou na execução dos treinos, não sei ao certo ainda, porém posso afimar que eu e meu treinador chegaremos a uma conclusão do que possa estar acontecendo, enquanto isso tenho que ficar no velho jogo de teste e erro.
Hoje fiz novamente meu próprio Fit; fiz poucos testes com ele, dei umas voltas e testei um pouco no rolo, mas nada como uns treinos logos para dar um possível veredito.
As mudanças maiores foram no ângulo do selim, distância do cotovelo no clip... as medidas ficaram assim:
A) 77,3cm
B) -4,5cm
C) 82cm
D) 30,5cm
E) 21cm
F) 44,3cm
G) 17cm
Normann Stadler disse uma vez em uma entrevista, que nós triatletas não adianta somos amadores nas modalidades, como exemplo ele relatou que quando treinava com uma equipe, quando era feito qualquer alteração na bike do ciclista a poucos minutos da prova não faria diferença no quesito de desempenho, já que ele estava "disciplinado" a montar na bicicleta e fazer o que sabe de melhor, quando o técnico fez a alteração na bike de Normann ele sentiu um desconforto tremendo...
Não importa o equipamento, se você obtiver a TÉCNICA da modalidade, você já será diferente ;-)
Murilo, bom dia.
ResponderExcluirSempre que alguém fala sobre bike fit pra mim, eu não gosto de emitir minha opinião, pois acho que cada um tem que achar seu próprio caminho para se sentir melhor. Porém já é a 4º vez que vejo vc comentando que fez seu próprio fit e mudou de posição.
Minha experiencia foi a senguinte, e acho que vc pode estar entrando na mesma "estrada" que eu entrei.
Eu tb ficava TODO SANTO DIA, pensando em o que eu poderia melhorar na posição da minha bike pra melhorar meu rendimento.... bastava me sentir cansado durante um treino, ou uma queimação a mais na perna, um mal resultado em alguma prova (quando foi o bom resultado? rsrsrs) pra eu pegar a caixa de ferramentas e a fita métrica e mexer novamente nas posições, e o pior (ainda bem que vc não começou com isso AINDA!) eu ficava comprando mesa de diferentes tamanhos, suspenção (no caso da MTB), guidão, bar end, cheguei a ter TRÊS quadros em casa....
Um certo dia reolvi começar a pegar planilhas de treino e calhou do treinador me dizer que fazia bike fit.... pensei, pensei, pensei, achei que seria muito caro... quando ele me disse o preço eu caculei quanto eu já havia gastado em peças e o pior, o tanto de tempo que eu já TINHA GASTADO PENSANDO E FAZENDO MODIFICAÇÕES e resolvi fazer. (confesso que não entendo nada de geometria, posições, medidas...)
Hoje em dia minha MTB e minha SPEED tem bike fit feito.
Uma coisa eu te digo, não melhorei meu desempenho por causa do bike fit, mas melhorei a QUALIDADE dos meus treinos, pois durate os treinos eu fico focado somente no treino e não pensando no que pode estar de errado na minha posição sobre a bike. (não estou dizendo que isso aconteça com vc, mas comigo acontecia).
Conclusão: dentre o pessoal que agente pedala junto, o Bazoni e o Alexandre fizeram bike fit tb.(agora vou explicar por que eu disse que eu não entendo nada de geometria e nem de posição) O bazoni (sabe muito de geometria, de bike pelos anos de experiência mexendo, pois na turma ele é quem mais gosta de mexer, e sabe fazer!) acabou modificando algumas coisas na posição do bike fit. O Alexandre e eu (que não entendemos NADA de geometria, posição, medidas) ficamos com a posição indicada.
Conclusão II: Agora vc que se conhece melhor do que ninguém, reflita se compensa fazer um bike fit com um PROFISSIONAL.
No domingo conversamos mais sobre isto, vamos ter um pedal longo o bastante pra conversar e pegar mais opiniões.
Abraços, e desculpa se eu escrevi muito...
João